Menyambut hari pertama anak bersekolah adalah momen yang penting bagi setiap orangtua. Namun, seringkali persiapan menjelang hari pertama sekolah ini dapat menimbulkan stres baik bagi anak maupun orangtua. Agar stres dapat dihindari, berikut adalah beberapa kiat yang dapat membantu mengurangi stres menjelang hari pertama anak bersekolah.
Pertama, persiapkan segala kebutuhan anak sejak jauh-jauh hari. Pastikan semua perlengkapan sekolah seperti buku, seragam, dan perlengkapan lainnya sudah siap sebelum hari pertama sekolah tiba. Dengan begitu, Anda tidak perlu khawatir mencari perlengkapan sekolah di menit-menit terakhir.
Kedua, ajak anak untuk berbicara tentang kekhawatiran atau ketakutannya menjelang hari pertama sekolah. Dengarkan dengan penuh perhatian dan berikan dukungan serta semangat agar anak merasa lebih nyaman dan percaya diri menghadapi hari pertama sekolah.
Ketiga, tetapkan rutinitas harian sejak awal. Mulailah dengan membiasakan anak untuk bangun pagi, sarapan, dan mandi pagi. Dengan memiliki rutinitas yang teratur, anak akan lebih mudah beradaptasi dengan lingkungan sekolah baru.
Keempat, berikan dukungan emosional yang cukup kepada anak. Berikan pujian dan dorongan saat anak merasa cemas atau takut. Tunjukkan bahwa Anda selalu mendukung dan menyayangi anak, sehingga anak merasa aman dan nyaman dalam menghadapi hari pertama sekolah.
Kelima, jaga kesehatan dan pola makan anak. Pastikan anak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dan istirahat yang cukup agar tubuhnya tetap sehat dan bugar menjelang hari pertama sekolah.
Dengan menerapkan kiat-kiat di atas, diharapkan stres menjelang hari pertama anak bersekolah dapat dikurangi. Ingatlah bahwa penting bagi orangtua untuk tetap tenang dan memberikan dukungan yang cukup kepada anak agar anak merasa nyaman dan percaya diri menghadapi hari pertama sekolah. Semoga hari pertama anak bersekolah berjalan lancar dan menyenangkan!