Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Indonesia mengajak masyarakat untuk lebih memperhatikan kesehatan melalui konsumsi pangan yang aman dan sehat. Hal ini disampaikan dalam rangka memperingati Hari Pangan Sedunia yang jatuh pada tanggal 16 Oktober setiap tahunnya.
Kesehatan merupakan hal yang sangat penting dan tidak bisa dipisahkan dari kehidupan sehari-hari. Salah satu faktor yang sangat berpengaruh terhadap kesehatan adalah makanan yang dikonsumsi. Oleh karena itu, BPOM berupaya untuk terus mengawasi dan memastikan bahwa pangan yang beredar di pasaran aman untuk dikonsumsi.
Menurut Kepala BPOM RI, Penny K. Lukito, pangan yang aman adalah pangan yang memenuhi standar keamanan pangan yang telah ditetapkan. Hal ini meliputi kebersihan, keamanan, serta kandungan bahan kimia yang tidak melebihi batas yang ditentukan. Konsumsi pangan yang tidak aman dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti keracunan makanan, gangguan pencernaan, hingga penyakit kronis seperti kanker.
Untuk itu, BPOM mengimbau masyarakat untuk selalu memperhatikan label dan kemasan produk pangan yang akan dikonsumsi. Pastikan produk tersebut memiliki izin edar dari BPOM dan tidak mengandung bahan berbahaya. Selain itu, pastikan juga untuk menghindari produk pangan yang sudah kadaluwarsa atau dalam kondisi yang tidak layak konsumsi.
Selain memperhatikan konsumsi pangan, BPOM juga mengajak masyarakat untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Pilihlah makanan yang mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, lemak sehat, vitamin, dan mineral. Hindari konsumsi makanan cepat saji yang tinggi lemak jenuh, gula, dan garam.
Dengan menjaga kesehatan melalui konsumsi pangan aman dan sehat, diharapkan masyarakat dapat terhindar dari berbagai masalah kesehatan yang disebabkan oleh makanan yang tidak aman. Mari jaga kesehatan kita dengan memilih dan mengonsumsi pangan yang aman dan sehat. Selamat Hari Pangan Sedunia!