Psikolog Universitas Indonesia (UI) menekankan pentingnya menjadi produktif sebagai salah satu cara untuk bertahan menghadapi masalah. Menurut psikolog UI, Dr. Ani Wahyu Rachmawati, produktivitas dapat membantu seseorang untuk tetap fokus dan berpikir positif dalam menghadapi tantangan hidup.
Produktivitas dapat diartikan sebagai kemampuan seseorang untuk menghasilkan sesuatu atau melakukan kegiatan yang bermanfaat dalam waktu yang efektif. Dengan menjadi produktif, seseorang dapat mengalihkan perhatian dari masalah yang dihadapi dan fokus pada hal-hal yang dapat membantu mereka untuk merasa lebih baik.
Menurut Dr. Ani, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan produktivitas, antara lain adalah dengan membuat jadwal atau to-do list, mengatur prioritas, dan menghindari gangguan dari lingkungan sekitar. Dengan melakukan hal-hal tersebut, seseorang dapat lebih efektif dalam menyelesaikan tugas-tugasnya dan merasa lebih puas dengan diri mereka sendiri.
Selain itu, Dr. Ani juga menekankan pentingnya untuk selalu berpikir positif dan percaya diri dalam menghadapi masalah. Dengan berpikir positif, seseorang dapat melihat masalah sebagai peluang untuk belajar dan berkembang, bukan sebagai hambatan yang menghalangi mereka untuk meraih tujuan mereka.
Dalam situasi yang penuh dengan ketidakpastian dan tantangan seperti saat ini, menjadi produktif adalah salah satu kunci untuk bertahan dan melewati masalah dengan lebih baik. Dengan meningkatkan produktivitas dan berpikir positif, seseorang dapat memperoleh kekuatan dan kepercayaan diri untuk menghadapi segala macam rintangan yang mungkin dihadapi.
Oleh karena itu, mari kita tingkatkan produktivitas kita dan berpikir positif dalam menghadapi masalah. Dengan begitu, kita akan mampu bertahan dan melewati segala tantangan hidup dengan lebih mudah dan lebih baik.