Kolik dan gas pada bayi merupakan masalah umum yang sering dialami oleh bayi yang baru lahir. Kolik adalah kondisi di mana bayi merasa sakit perut dan menangis terus-menerus tanpa sebab yang jelas, sedangkan gas adalah gas yang terperangkap di dalam perut bayi yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan kembung.
Untuk mengatasi masalah ini, praktisi kesehatan merekomendasikan beberapa cara yang dapat dilakukan oleh orangtua untuk membantu meredakan kolik dan gas pada bayi. Berikut adalah beberapa tips yang bisa dicoba:
1. Pijat perut bayi: Lakukan pijatan lembut pada perut bayi dengan gerakan melingkar searah jarum jam. Hal ini dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh gas yang terperangkap di dalam perut.
2. Memijat punggung bayi: Pijat punggung bayi dengan gerakan lembut dari atas ke bawah dapat membantu meredakan kram perut dan merangsang keluarnya gas.
3. Gunakan minyak telon: Minyak telon dapat membantu mengurangi kembung dan meredakan kolik pada bayi. Oleskan sedikit minyak telon pada perut bayi dan pijat perlahan-lahan.
4. Berikan ASI secara eksklusif: ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi dan dapat membantu mengurangi risiko kolik dan gas. Pastikan bayi mendapatkan ASI secara eksklusif selama enam bulan pertama.
5. Hindari makanan yang dapat menyebabkan gas: Hindari makanan yang dapat menyebabkan gas seperti kacang, brokoli, dan kubis selama Anda menyusui bayi.
6. Gunakan botol anti kolik: Jika bayi minum susu formula, gunakan botol anti kolik yang dapat membantu mengurangi udara yang tertelan saat bayi minum.
Dengan melakukan beberapa cara di atas, diharapkan dapat membantu meredakan kolik dan gas pada bayi. Namun, jika masalah ini terus berlanjut dan tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter atau praktisi kesehatan untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Keselamatan dan kesehatan bayi adalah prioritas utama, jadi jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika diperlukan. Semoga bayi Anda segera pulih dan merasa lebih nyaman.